Enseñando a comer

Si hace unos días hablábamos de helados como un producto estrella del verano y como hacerlo más saludable para que no nos afectará a nuestra salud, hoy quiero hablar de otra comida destacada: LAS SOPAS FRÍAS. Gazpacho y salmorejo son las sopas frías por excelencia de este verano, pero no son las únicas. Contamos en nuestro entorno con la suficiente variedad de alimentos para crear platos diferentes y ricos. Voy a poner algunos ejemplos de distintas sopas frías: Con Pepino: Pepino con yogur natural: también llamado "Tzatziki griego", realmente es muy sencillo de hacer, es hacer una salsa de yogur con aceite, limón, hierbabuena o menta, sal y pimiento, a la que se le incorpora el pepino triturado o el pepino rallado y escurrido. Pepino con aguacate: esta receta la he descubierto este verano. El aguacate es perfecto para sustituir el pan en los gazpachos y sopas frías, ya que le aporta cremosidad y suavidad a la par que frescura. Como en el caso anterior, podemos añadi...

Cuídate en verano con esta oferta. Se trata de un plan de seguimiento flexible para cuidar tu alimentación todo el verano, que incluye una primera consulta y cuatro revisiones, a realizar entre los meses de junio a septiembre.  Nos adaptamos a tus necesidades (periodicidad de las consultas, vacaciones, ...), llevando a cabo tu tratamiento nutricional sin agobios y con un descuento del 15% sobre la tarifa general. Las consultas serán muy prácticas, centradas en consejos y recetas saludables veraniegas, para pasar un verano lleno de buena salud. Para ampliar esta información, utiliza cualquiera de las vías de comunicación indicadas en la  Página de Contacto .